忍者塾2020年10月19日読了時間: 1分水の上を走る夏キャンプでは エリマキトカゲのようなトレーニングをやってました。足をすぐに前に出すいい訓練でした。はやくキャンプができる時期が来て欲しいですね。
重心をおいかける重心が足にあると 足で蹴り進む動きになります。 でも重心が体より前にあるなら 足や腰はそこに追いつこうとする。 重心のあるところに身体は急いでくれる。 早出しの動きじゃなく 後出しの動きになる。 子供達にはお腹にメロンパンをつけて 離れてくメロンパン追いかけろ!...
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