忍者塾2018年12月2日読了時間: 1分大人の忍者塾第二回目50代の女性が「私は日向ぼっこで良いわ」と来ましたが、走り方を習ううちに、何周も走り出したり、昔のハードルを思い出したりして、身体能力を1日で取り戻しました。最後はみんなと一緒にリレーも組むことができました。1人じゃできないことも、みんなでやるから越えられる!
50代の女性が「私は日向ぼっこで良いわ」と来ましたが、走り方を習ううちに、何周も走り出したり、昔のハードルを思い出したりして、身体能力を1日で取り戻しました。最後はみんなと一緒にリレーも組むことができました。1人じゃできないことも、みんなでやるから越えられる!
重心をおいかける重心が足にあると 足で蹴り進む動きになります。 でも重心が体より前にあるなら 足や腰はそこに追いつこうとする。 重心のあるところに身体は急いでくれる。 早出しの動きじゃなく 後出しの動きになる。 子供達にはお腹にメロンパンをつけて 離れてくメロンパン追いかけろ!...
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